紫外線!!

日傘が手放せない季節になってきましたね！
先日も家を出る時は曇っていたので、
今日は 無くっても大丈夫かなって、
思っていたら途中から日差しがきつすぎて
日傘無しで出勤した事を後悔してしまいました。
紫外線って体内でビタミンDを作ったりいい面も
あるって事ですが、やはり肌へ与えるダメージも大きいですし
目にも悪い影響があるそうなので
日焼け止めや日傘など紫外線対策をしっかりして、
これからむかえる真夏を乗り切りたいと思います！